Fitness Kit Complet De Remise En Forme ; Coffret

Dans ce livre, vous trouverez les outils nécessaires pour brûler la graisse, renforcer les zones importantes et vous aider à vous sentir bien dans votre corps. Nous avons compilé des instructions détaillées et un décompte du nombre de répétitions nécessaires pour que vous passiez du niveau débutant aux niveaux intermédiaire puis avancé. Enfilez des vêtements confortables, faites un petit échauffement, amusezvous et préparez-vous à découvrir votre nouvelle silhouette !