Yoga ; Les Bases Pour Bien Debuter
- Auteur : Collectif
- Éditeur : Editions Esi
Souplesse, équilibre, relaxation. Les bienfaits du yoga sont nombreux ! Pratiquez chez vous cette discipline aux multiples facettes grâce à 80 exercices détaillés. Ils vous pe
90,00 DH
- Auteur : Collectif
- Éditeur : Editions Esi
Souplesse, équilibre, relaxation. Les bienfaits du yoga sont nombreux ! Pratiquez chez vous cette discipline aux multiples facettes grâce à 80 exercices détaillés. Ils vous permettront de chasser le stress, de fortifier vos muscles et votre mental et de vous recentrer sur vous-même pour vous libérer des tensions. Quelques séances suffisent pour voir les premiers résultats.
| ISBN / EAN | 9782353558391 |
|---|---|
| Publication date | 2020-12-01 00:00:00 |
| Auteur | Collectif |
| Editeur | Editions Esi |