200 Plantes Qui Vous Veulent Du Bien

200 fiches de plantes, classées de A à Z. Pour chaque plante, sur une double page illustrée :· Les usages traditionnels qui ont fait sa réputation ;· Des recettes et des posologies précises permettant de l'utiliser efficacement et sans danger ;· Un point sur la recherche : les vertus confirmées par la science, les nouvelles propriétés découvertes, les pistes en cours d'étude, etc.Important : Toutes les plantes sélectionnées ne présentent aucune toxicité susceptible de mettre en danger l'utilisateur. Elles ont une efficacité reconnue par les instances européennes officielles (ESCOP, Commission E allemande) et validée par la recherche. Elles sont aisément disponibles en officine (pharmacie, herboristerie), sous forme de plante entière séchée, de teinture, de gélules, etc.12 dossiers thématiques, au fil de l'ouvrage. Exemples :· Les huiles essentielles ;· Les fleurs médicinales ;· Les plantes pour le sommeil et la détente ;· Acheter, produire et conserver des plantes médicinales, etc.